תמיד תהיתם מה הטעם של נבטי חרדל? האם נבטי צנונית חרפרפים כמו צנונית בוגרת? בואו לגלות!

הקרב על בריאותנו וחיזוק המערכת החיסונית נהפכים להכרחיים בעולם מלא רעלים וזיהומים. נבטים אורגניים מתגלים כמסייעים לניקוי רעלים, וגורם מרכזי בקידום אורח חיים בריא ושימור הבריאות.

כאשר אנו משלבים נבטים מצבעים שונים בתפריט התזונה שלנו, אנו יוצרים איזון תזונתי מגוון שתומך בבריאותנו הכללית בצורה מקיפה.

סולפורפן היא תרכובת המכילה גופרית הנמצאת בירקות ממשפחת המצליבים, כגון ברוקולי, קייל וכרובית, וכמובן - נבטי הברוקולי.  בנבטי ברוקולי יש את כמות הסולפורפן הגבוהה ביותר בערכים של פי 10 ואף יותר מכל שאר הירקות המצליבים!

פוליפנולים הם קבוצה מגוונת של תרכובות המצויות במזונות רבים מהצומח, כולל פירות, ירקות, תה, קפה, יין, וכמובן נבטי חמניה. הם ידועים בתכונות נוגדות החמצון שלהם ונחקרו בהרחבה בשל היתרונות הבריאותיים הפוטנציאליים שלהם.
אחד היתרונות הבריאותיים העיקריים של פוליפנולים....

בעולם המהיר, התובעני והמזהם של היום, אנשים פונים יותר ויותר לדיאטות ניקוי רעלים כאמצעי לחידוש ורענון הגוף והנפש. דיאטת ניקוי רעלים נועדה לסלק רעלים ולקדם בריאות ורווחה כללית.

אופן ההכנה:

מנביטים את העדשים יום לפני \ אפשר גם לבשל באותו יום, קוצצים את הכוסברה הבצל והגמבה דק דק ומוסיפים את הכל לקערה.

חשבתי איך אוכל לשלב נבטים בתזונה שלי ולקבל המון נוגדי חמצון, חומרים אנטי סרטניים, ולחזק את המערכת החיסונית שלי. השייק הזה הוא הפתרון!

נבטי ברוקולי נחשבים למזון-על בשל תכולת החומרים התזונתיים הגבוהה שלהם והיתרונות הבריאותיים הפוטנציאליים שלהם. אחד היתרונות הבריאותיים העיקריים של נבטי ברוקולי הוא הריכוז הגבוה של סולפורפן.